Notas detalladas sobre pausas activas laborales
Ten en cuenta que al finalizar, es importante reflexionar sobre la experiencia y las lecciones aprendidas. ¿Te quedan dudas sobre el examen? Dale playDada la existencia de que muchos empleados pasan al menos ocho horas al día sentados, es imperativo contrarrestar esta ademán sedentaria. Las pausas activas promueven ajustes metabólicos y estruct